Hypnothérapie
ADALBERON Patrick Diplômé de la NGH le 5 mai 2013 (National Guild of Hypnotists)
Espace Santé 71 Faubourg de Mulhouse 68260 KINGERSHEIM
Qu'est ce que l'Hypnose ?
L’hypnose est un état de concentration et de relaxation qui permet à la partie automatique et émotionnelle du comportement, que l’on appelle l’Inconscient, d’être plus réceptif qu’à l’état normal de « veille ». L’état hypnotique est un état naturel que nous éprouvons tous, plusieurs fois par jour. Cet état nous permet de nous équilibrer. Ce sont ces moments où nous nous «déconnectons» pour nous recentrer sur nos pensées.
Par exemple, quand nous sommes ailleurs, dans la lune. Quand nous regardons un film et que nous le vivons (nous ne sommes plus conscients de notre environnement, nous sommes dans le film).
L’hypnothérapie consiste à procurer et utiliser cette aptitude afin de résoudre un problème. C’est un chemin pour communiquer avec l’inconscient, recevoir et donner des informations. L’hypnose permet d’accéder à des ressources habituellement inexploitées.
Aujourd’hui, l’hypnose est communément utilisée dans les milieux hospitaliers lors d’anesthésies ou encore afin de diminuer la douleur lors d’accouchement.
Déroulement des séances
Il est nécessaire de venir à chaque séance avec une clé usb afin d'enregistrer la
séance et ainsi de permettre un renforcement personnel du processus chez vous.
La première séance est consacrée à l'anamnèse
(ciblage de la problématique, établissement des objectifs et du but ainsi
que des moyens à mettre en œuvre). Une information claire et précise sur les techniques hypnotiques est dispensée avec, bien entendu, tous les éclaircissements demandés par la
personne présente.
Il y a ensuite une première mise sous hypnose afin de découvrir l’endroit où l’on peut atteindre son inconscient.
La deuxième séance permet d’accéder, sous hypnose, à cet endroit symbolique personnel où l’on peut dialoguer avec son inconscient. Elle comprend l’apprentissage de techniques permettant de renforcer la maîtrise de soi et de rejeter les pensées intérieures et influences négatives extérieures.
Les séances suivantes sont ciblées plus précisément sur les objectifs à atteindre pour réaliser le but final. Elles sont toutes enregistrées sur clé usb.
QUELQUES EXEMPLES DE PROBLÉMATIQUES
Stop Tabac – Phobies – Stress – Confiance en soi – Insomnies – Dépression & Peines – Habitudes, TOC – Gestion de la douleur – Préparation à l’accouchement – Concentration – Développement personnel – Deuil – Séparation, divorce – Lâcher prise sur le passé – Problèmes sexuels.
Une séance d’hypnose ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. Mon travail n’est associé à aucune croyance religieuse ou spirituelle. Je ne suis pas psychothérapeute.
Mon travail consiste à vous accompagner pour que vous puissiez vivre de manière plus consciente et plus responsable et que vous parveniez à récupérer et à mobiliser vos propres ressources de manière durable pour être mieux dans votre corps et mieux dans votre vie.
Les tarifs
Chaque séance individuelle, d’environ 1 heure, est facturée : 50€
La première séance comporte 2 sessions consécutives, elle est facturée : 50€
STOP TABAC : Forfait 150€
Le paiement se fait à la fin de chaque séance.
L’hypnothérapie fait partie du groupe des thérapies brèves.
En général, 3 à 5 séances suffisent pour traiter les causes d’un symptôme.
Tout rendez-vous manqué et non annulé suffisamment à l’avance (24 heures) fera l’objet d’une facturation forfaitaire.